梅雨明けかなと思っていたらまだ明けていませんでした…
皆さまこんばんは。
ブログの更新が滞っていた矢先、えらい人から「7月に入りましたね！夏らしいブログお願いします😊！！！」と悪魔のささやきがあって完全無視…すること早10日過ぎ…
というのは冗談で、高過ぎる気温と湿度にやられていました。
ここ数日の熱中症情報でも(危険度★★★★)ばかり。。
食欲がなくなったり、地味に体調を崩されている方が多いようです。
野外でお仕事の方は水分と一緒に塩分も摂られてくださいね。スポーツドリンク、もしくはドラックストアにある経口補水液もおすすめです。
冷たいものばかり食べて体を冷やし過ぎませんようお気をつけくださいませ。
暑い日が続きますが頑張りましょう◎
写真は某洋食屋さんのデザート「桃のコンポート」です。種の部分にヨーグルトシャーベット入っててとっても美味しかったです。
